1ヶ月健診

育児

こんにちは!管理人のみたろです!

1ヶ月健診ですること

昨日で生後1ヶ月!

早いもんです( ´ ▽ ` )

ということで、1ヶ月健診に行ってきました!

1ヶ月健診で何をみるかというと、

赤ちゃん
・身体測定(体重、身長、頭位、胸囲)
・聴診(心雑音が無いか等)
・原始反射
・皮膚の状態
・排泄状況の
・哺乳状況

お母さん
・子宮復古の状態
・会陰の傷の状態
・授乳状況
・乳房の状態

・尿検査、血圧測定
・その他育児相談など

病院によって多少変わるかもしれませんが、これらが一般的ですかね( ´∀`)

適切な体重増加量

今の時期の適切な体重増加量は、大体1日あたり15g〜30g増えていれば良いとされています!

15g以下だと体重増加不良とみなされ、もっと哺乳量を増やすよう指導が入ります。

私は今回1日42g増加していたので、特に問題はありませんでした☆

母測もして、5分ぐらいで52g飲めていたので、順調そうです^^

実は退院したての時は、母乳があまり出ず赤ちゃんの体重の増えが悪かったです(⌒-⌒; )

そもそも退院した時、体重が減ったままでした(笑)

しかも減少率9.4%と結構減ってた(⌒-⌒; )

体重減少率が10%未満なら生理的だけど、それ以上の減少があると生理的範囲を逸脱しているとみなされ、体重を増やすようにしないといけません

しかもその3日後の体重チェックでも1日あたり14gの増加であまり増えておらず、、、

なかなか凹みましたorz笑

母乳の分泌量を増やすために、なるべくカロリーの高い食事をとるようにしたり、(主に炭水化物や肉)肩回しの運動体を温めるようにしたりなど頑張った結果、

1週間後の体重チェックの日には十分に体重が増えていました^^

現在の授乳状況と今後

今のところ完全母乳です!

ただ、ちょっと長く預けたりするときなどはミルクをあげています^^

今のところ来年の4月(保育園に入る時期)までに卒乳できればいいかな〜と思っています^^

産後の体重の変化

妊娠前の体重 45kg

産まれる前の体重 54kg(妊娠前+9kg)

産んだ次の日の体重 49.5kg(妊娠前+4.5kg

産後1ヶ月の体重 49.6kg (妊娠前+4.6kg)

あれ?産んだ直後と全然変わってない(⌒-⌒; )

完全母乳なのに、、、食べ過ぎ?

と思っていましたが、産後1ヶ月まではあまり減らないみたいですね!

1ヶ月〜3ヶ月ぐらいに赤ちゃんの哺乳量がうんと増えて、母乳もそれなりにたくさん作られ、体重もそれから落ちていくことが多いみたいです!

運動もそろそろ始めて、ゆるく体重も落としていけたらいいかな!^^

おわりに

ここまで読んでくださってありがとうございます!

今後も授乳や体重についてどんどん書いていけたらなと思うので、また暇なとき見にきてくれると嬉しいです^^

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